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Café Pare-Balles Cétogène Vanille & Cannelle

Une variante gourmande du café pare-balles classique, enrichie de saveurs réconfortantes de vanille et de cannelle. Parfait pour ceux qui cherchent une boisson cétogène énergisante avec une touche de douceur.

Prep Time
2 minutes
Cook Time
1 minute
Servings
1
Ingredients
  • 240 ml Café chaud infusé
  • 1 c. à soupe Beurre non salé nourri à l'herbe
  • 1 c. à soupe Huile MCT
  • 1/2 c. à café Extrait de vanille
  • 1/4 c. à café Cannelle en poudre
  • Au goût Édulcorant cétogène (optionnel)

Préparation du café

Préparez une tasse de café chaud infusé. Assurez-vous qu'il soit bien fort pour rehausser les saveurs.

Assemblage des ingrédients

Dans un blender, combinez le café chaud, le beurre, l'huile MCT, l'extrait de vanille et la cannelle.

Mixage

Mixez à haute vitesse pendant 20 à 30 secondes jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et mousseuse.

Service

Versez immédiatement dans une tasse. Goûtez et ajoutez un édulcorant cétogène si nécessaire. Dégustez chaud.

Valeurs nutritionnelles estimées pour 100g de produit

Note: Ces valeurs sont approximatives et peuvent varier.
Calories: Environ 125 kcal
Lipides: 13.5g
Glucides: 0.5g
Protéines: 0g

Autres considérations nutritionnelles

L'ajout de vanille et de cannelle apporte des antioxydants et des saveurs naturelles sans augmenter significativement les glucides. Veillez à utiliser un édulcorant cétogène approprié si vous souhaitez sucrer votre boisson.

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FAQ

  • Puis-je utiliser d'autres épices ?

    Absolument ! Vous pouvez expérimenter avec d'autres épices comme la noix de muscade, le gingembre ou le clou de girofle pour varier les saveurs.
  • L'extrait de vanille contient-il des glucides cachés ?

    L'extrait de vanille pur ne contient généralement qu'une très petite quantité de glucides, négligeable dans le cadre d'un régime cétogène. Vérifiez l'étiquette pour vous en assurer.
  • Ce café pare-balles est-il adapté aux personnes intolérantes au lactose ?

    Si vous êtes intolérant au lactose, utilisez du beurre clarifié (ghee) à la place du beurre ordinaire, car il contient très peu de lactose.